Crear redes de contactos, hacer un currículum adecuado y mantener el optimismo y la disciplina son algunas de las claves.
Hay
fórmulas, señor y señora, para levantar la moral después de sufrir un
despido. Métodos fáciles de aplicar, técnicas sencillas que lo pueden
ayudar a pasar de ser una persona angustiada a un ser humano feliz.
Ser
desvinculado -eufemismo para referirse a un despido- es, explica el
presidente de la consultora IT Hunter y experto en recursos humanos
Benjamín Toselli, un golpe muchas veces difícil de sobrellevar. La
noticia, siempre repentina, genera un impacto en la salud mental e
incluso autoestima de las personas. Además, provoca una angustia al
perder una fuente de ingreso segura.
"La
persona siente que el mundo se le viene encima. Y finalmente, cuando
logra aceptar su realidad, se está en condiciones de salir adelante",
explica Toselli.
Para esta última etapa, precisamente, IT Hunter aporta 10 puntos clave para lograr reinsertarse.
1.
Optimismo. Nuestros pensamientos influyen en nuestro estado de ánimo.
Tener una actitud positiva nos entrega la energía necesaria para avanzar
2. Compromiso. El resultado que consiga en esta materia va a depender del nivel de perseverancia asumida.
3. Defina tareas y horarios. Es clave establecer una jornada diaria de trabajo.
4. Base de datos. Elabore una lista de contactos para enviar sus antecedentes.
5. LinkedIn. Emplee esta red para acceder a nuevos contactos.
6.
Redes de contacto. Recurra a sus amigos de colegio, universidad y
familiares para que lo conecten con las personas indicadas.
7. Portales de empleo. Visite los diferentes sitios de trabajo o de empresas de selección e ingrese sus datos.
8.
CV adecuado. Tiene que ser un currículum claro y conciso, que contenga
las fortalezas, logros y perfil del individuo así como su trayectoria
profesional y laboral.
9. Entrevista de
trabajo. Recuerde que esta etapa es una de las más importantes en todo
proceso de selección. Es por ello que debe: llegar a la hora y cuidar la
presentación personal, entre otras cosas.